DUO

Je relatie is goed, maar toch knaagt er af en toe iets. Moeilijke onderwerpen worden soms vermeden, ergernissen worden niet of juist heel heftig uitgesproken en gevoelens worden niet meer zo gemakkelijk gedeeld.

Je denkt wellicht dat het beter zou gaan als je partner je beter begrijpt, dat het wel weer goed zal gaan als jullie op vakantie zijn geweest, of welke reden je ook kan bedenken die vroeger misschien wel leek te werken. En intussen gaan jullie maar door en is er steeds minder aandacht voor elkaar. De patronen waar jullie in zitten zorgen ervoor dat je op bepaalde momenten niet verder komt met elkaar. En dat is wel wat je wilt, samen verder!

Je wilt geen relatietherapie, maar wel een training waarbij je inzicht krijgt in je eigen gedachten, gevoelens en emoties. Samen een mindfulness training doen is een manier om samen afstand te nemen en goed te kijken wat er nou eigenlijk allemaal gaande is. Na 8 weken ga je met aandacht, practische oefeningen en hernieuwde energie weer samen én zelfstandig aan de slag!

De investering voor de duo mindfulness training bedraagt € 995 voor 8 wekelijkse sessies van 90 minuten die je samen volgt. Dit bedrag is inclusief een individuele intake voor ieder, audiobestanden voor de oefeningen en je eigen handboek.